Przeskocz do treści

Spotkanie karnawałowe w MINI DANCE 

WARSZTATY TANECZNE – AfroHouse

BAL KARNAWAŁOWY

PŁONĄCE SERCA

Piąty dzień półzimowiska

Czwarty dzień półzimowiska

Młodzieżowy Dom Kultury w Lidzbarku Warmińskim

Młodzieżowy Dom Kultury w Lidzbarku Warmińskim

im. Ireny Kwinto

  • Oferta
  • Wydarzenia
  • Struktura MDK
  • Imprezy cykliczne
  • Konkursy
    • Każdy tańczyć może
    • “Na świąteczną nutę”
    • “Uroki zimy,magia świąt”
    • “Skarby mojego powiatu”
    • “Z pamiętnika mojego smartfona”
    • “Konkurs Tańca Nowoczesnego”
    • “Krasomówczy…”
    • “Moje Miasto…”
    • “Złote Pióro Poezji”
    • “Życie Bajką Jest”
    • “Pożarniczy…”
    • “Zaśpiewaj mi…”
    • Pokonkursowa Galeria Prac Plastycznych
  • Fotogaleria
    • Galeria – 2018
    • Galeria – 2017
    • Galeria – 2016
    • Galeria – 2015
    • Galeria – 2014
    • Galeria – 2013
    • “Galeria w oknie”
  • Archiwum
    • Chwalimy się
    • Historia
      • Nasza Patronka
      • 100 – Lecie urodzin
    • Przeminęło…
    • Galeria – 2012
    • Galeria – 2011
    • Galeria – 2010
    • Galeria – 2009
    • Galeria – 2008
  • Pracownie
    • Pracownia Muzyczna
    • Pracownia Tenisa Stołowego
    • Pracownia Wokalna
    • Warmińska Galeria Młodego Artysty
    • Pracownia Plastyczno – Rękodzielnicza
    • Pracownia Taneczna
    • Zapasy
    • Pracownia Teatralna
    • Pracownia Sportowa
  • Do pobrania
  • Kontakt
    • BIP
    • Deklaracja dostępności

Prace konkursowe Życie Bajką jest 2021

28 marca 202128 marca 2021 MDK Admin

Poniżej galeria prac laureatów oraz wyróżnionych w konkursie Życie Bajką Jest edycja 2021.

165066761_977265349778703_6582862385334219324_n
165072683_170099638265674_1522074333604134395_n
165098830_478421806737859_5234279908579897645_n
164962156_796634494538936_6873173404330468542_n
165215370_395059308265678_5715496190462573778_n
164981357_453763172601889_1286483016045080178_n
164868858_128969935841076_7892174489550116881_n
164858109_447528566515244_7882579015221779125_n
164917711_130662179001624_7434261377660352607_n
164989665_299915611475327_3212871108424646643_n
165053938_527799074851804_8413295541931626575_n
164858109_1094909771011123_4376159955755316296_n
164992428_1098287923981942_6173128189136441531_n
165530461_284368626587966_1282385196655252909_n
165066912_950996812383245_2171849077514399055_n
165092248_2915967018680041_3458927881581653936_n
164891440_287143616316719_954259253072578598_n
165119804_3582781695167331_7306899392712150890_n
165731332_128304012575774_7187793552402461586_n
165008846_1323107381391700_2674972046415594586_n
165361905_500766231106201_920324325823367459_n
165450354_787528895221459_6519658344157860066_n
164939978_132093222185435_2654512799186813806_n
164753787_502939964078233_1040529497326106516_n
165024856_918779438896661_5755364839252593667_n
164865534_1786367224857071_5539309993010382996_n
164941005_454948629180935_2717658964099485373_n
164974067_1085247058622874_9039409205609490620_n
164899706_2969348623386472_7830761531369149231_n
165516409_1096407477547389_2535166755369080321_n
164704392_826297321290705_1491797528825921937_n
164995526_464668391444395_2060255766454694616_n
165058145_178730497271106_8475663728995544078_n
164959716_791850711709376_6532774141657289866_n
165590205_448353266620172_5250925948745793142_n
164745295_489124208936594_3439792081750949185_n
165021920_260167645731935_2892807836658355920_n
164987342_4105483306163546_6118598471214428695_n
165018901_835930870471743_2071109937123951620_n
 Aktualności

Zobacz wpisy

← Nowy konkurs! Magia zimy, uroki świąt.
Rekrutacja na zajęcia pozaszkolne na rok szkolny 2021/2022 →

Facebook – Ostatnie posty

Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim

Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
4 maja DZIEŃ STRAŻAKA
(prace uczestników zajęć plastyczno-rękodzielniczych )
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
+5
   View on Facebook
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
Pracownia sportowo- taneczna zachęca do aktywności 🚶‍♂️🏃‍♂️💃🕺🕴👯‍♂️🚴🤸‍♂️🤸‍♀️🤾‍♀️
Ćwiczenia fizyczne 🤸‍♀️🤸 do wykonania w domu 🏠
Zestaw # 1
• Do tego ćwiczenia przyda nam się 1,5 l butelka z wodą (pełna). Stajemy na butelce i próbujemy utrzymać równowagę. Kto da radę dłużej?

• Siadamy w dość dużym rozkroku, robimy skłony z pogłębieniem do lewej nogi ( „raz, dwa, trzy” większe pogłębienie, na „4” – prostujemy się), staramy się dotknąć stopy. Powtarzamy tę samą aktywność do prawej nogi. Pamiętajmy o nogach prostych w kolanach

• Spadające gwiazdki. Podskakujemy z szeroko rozłożonymi w górę rękoma oraz szeroko rozstawionymi nogami. Lądujemy do półprzysiadu. (10 powtórzeń)

• Bierzemy piłkę, odbijamy ją o podłogę i łapiemy stojąc w miejscu. To samo ćwiczenie możemy wykonać w ruchu. Każda wersję powtórzyć 4x.

• Samochody” – dzieci (samochody) jeżdżą po pokoju w dowolnym kierunku.My pokazujemy kolory (ręcznik, szarfa, klocek itp.), czyli światła drogowe. Dzieci reagują: czerwony kolor – stoją, zielony – jadą.

• Ćwiczenie uspokajające
Leżymy na plecach. Kładziemy na klatce piersiowej np. woreczek (lub dowolny inny przedmiot). Robimy wdech nosem, wydech ustami (woreczek podnosi się i opada – obserwujemy przedmiot).

Domowy trening z dzieckiem należy zacząć od ćwiczeń rozciągających wspierających mięśnie. Ich główną zaletą jest to, że nie potrzebujemy do ich wykonania żadnych dodatkowych sprzętów.
Oto kilka propozycji.
• Wykonujemy kilka obrotów głową w jedną i drugą stronę
• Łapiemy ręce za plecami, wykonując tak zwaną agrafkę.
• Siadamy na podłodze i wykonujemy skłony do stóp, ze złączonymi, wyprostowanymi w kolanach nogami.
• Siadamy po turecku, wyciągamy prawą rękę do góry i kierujemy ją w lewą stronę. W ten sam sposób postępujemy z lewą ręką.
• Stojąc, wykonujemy wypad raz na jedną nogę, raz na drugą.
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
   View on Facebook
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
Przypominamy o naszym powiatowym konkursie wokalnym🎤🎶skierowanym do solistów oraz duetów (uczniów klas 1-3 oraz przedszkolaków) . Regulamin, karta zgłoszenia oraz zgoda RODO na stronie www.mdklw.pl (menu- zakładka konkursy)
Młodzieżowy Dom Kultury im Ireny Kwinto w Lidzbarku Warmińskim
1    View on Facebook

PARTNERZY

                                                                                                                                     
Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.

UWAGA!

Odwiedź zakładkę “Do pobrania” gdzie znajdują się aktualne regulaminy i załączniki dotyczące funkcjonowania placówki w stanie epidemiologicznym.

Skip to content
Open toolbar

Dostępność treści

  • Powiększ tekst
  • Zmniejsz tekst
  • Skala szarości
  • Wysoki kontrast
  • Negatyw
  • Białe tło
  • Standardowa czcionka
  • Reset
  • Deklaracja dostępności
Ta witryna wykorzystuje ciasteczka (cookies), oraz może zbierać Twoje dane osobowe. Więcej informacji »